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2014년 여름이 점점 다가오고 있습니다! 겹겹이 입었던 두꺼운 옷들을 이제 하나 둘씩 벗으며 점점 가벼운 옷차림이 되었는데요! 그동안 옷들에 꼭꼭 숨겨왔던 살들이 걱정되시는 분들이 많으실 것 같아서! 올레 스마트 블로그에서 준비했습니다. 여름을 더 핫하게 보낼 수 있도록 다이어트를 도와주는 APP 추천 목록! 칼로리 계산을 해주는 앱부터 나에게 알맞은 운동법을 가르쳐주는 앱까지! 여러분들의 여름대비 다이어트를 도와줄 스마트한 다이어트 Tip을 지금부터 소개해드리겠습니다!



(▼ 아래 이미지를 클릭하시면 해당 포스트로 이동합니다.)



(1) 다이어트 시즌맞이! 칼로리 계산 APP 추천!

다이어트의 적! 바로 고칼로리 음식이 아닐까 싶은데요.

내가 먹은 음식들의 칼로리를 꼼꼼하게 알려주는 앱은 물론

하루 권장량을 측정해 칼로리를 계산해주는 앱까지!

음식조절을 도와주는 스마트한 Tip을 자세히 소개합니다.




(2) 다이어트 시작한 당신을 위해! 운동을 돕는 APP 추천!

다이어트에서 빼놓을 수 없는 것이 바로 운동이죠!

하지만 바쁜 학사일정에 회사업무에 운동을 꾸준하게 하지 못하시는 분들이 많은데요!

그래서 준비했습니다! 나에게 꼭 알맞은 쉽고 간단한 운동방법!

운동을 돕는 스마트 Tip을 소개합니다.



여름이 다가오면 언제나 준비하는 다이어트! 이번 여름엔 올레 스마트 Tip이 여러분들의 다이어트에 조금이나마 도움이 되었으면 좋겠습니다. 2014년 여름! 다이어트에 꼭 성공하셔서 더 핫하고 즐거운 여름을 보내시기를 바라며, olleh의 다양한 혜택과 Tip! 놓치지 마시길 바랍니다. 그럼 올레 스마트 Tip과 함께 다이어트에 꼭 성공하세요!


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